運動不足で運動する前に口ゆすぎ

自粛や学校休校で運動不足のため

自主的に運動される方もいるかと思います。

Tiburonのトレーニングでも活用する

パフォーマンスアップのために行う

口ゆすぎは大変おすすめです。

口ゆすぎは消毒効果や美顔効果も

期待できる他にも、

運動前に口ゆすぎを30秒以上しっかり

行うだけでも運動効果を高めることが

できます。

かなり効果もバツグンです?