食べるほど痩せて綺麗に!『合う味ダイエット』
2020/10/21
食べて痩せる。そんな方法があれば良いですよね😉
食事制限を行うダイエットは…
・ストレスが溜まる
・健康を害する
・かえって太る
・続かない
などなど素敵なデメリットがあります。
食欲は人間の三大欲求の一つです。我慢することはできません😏
食べて痩せるダイエット=『合う味ダイエット』
合う味ダイエット
自分に【合う味」を食べると…
・痩せる
・身体が動く
・ストレスフリー
・健康増進
・姿勢が綺麗になる
などなどのメリットがあります。
大好きなケーキを我慢して太った。
→でもケーキを食べたら痩せた😂
味付けをマヨネーズにしたら
→ウエストが細くなった
と、一般的に太りそうに思われがちなモノでもヒトの個性により変わります。
合う味ダイエットはヒトの個性(タイプ)に合わせて行うダイエットです☝️
ダイエットに必要なことは…
・自分の身体を知る
・自分の身体をチェックする
この二つだけです☺️
食べて痩せるダイエット。
『合う味ダイエット』
ぜひご体験ください😊
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