可能性をひき出す五つの感覚|大阪市パーソナルスイミングスクール
2022/01/02
可能性を引きだす
『五つの感覚』
トレーニングやダイエットなど
パフォーマンスを最大限引きだすためには
身体の状態を把握することが大事です
ヒトの身体は食べるモノ、目に入るモノ、香りなど
モノや環境、それぞれから筋肉に変化が現れます
スポーツ選手やダイエットをうまく取り入れて
成功するにはモノや環境から個人の身体に
どのように影響を与えているか知るところから
土台(ルーティン)は作られていきます
スポーツ、ダイエットなど
頑張っているのに効果が上がらないことは
非常にもったいない…
当スクールで行う
FSEM(five -sense -effect -method)では
個人に足りないモノや必要なことを
一緒に考えサポートをします🏊♂️
🔻お問い合わせご連絡はこちらから🔻