スイミングスクールを大阪市付近の出張レッスンでお考えの方はブログをご参考ください

『水泳ト姿勢』水泳指導では主に呼吸や姿勢の練習からはじめます♂初心者､上級者関わらず、全てのパフォーマンスアップに繋がるため…日常生活にももち…

『筋トレト水泳』水泳♂に…筋トレは必要ですか？筋トレは必要ありませんか？私はどちらも必要で、どちらも必要ないと思っています→どないやね～っんっ…

『期待ト不安』何か物事をはじめる時…挑戦してみたいという期待…大丈夫かな？という不安…誰にでもあるものです運動をはじめスポーツやダイエットもそ…

『過去現在未来』頑張ってるけど効果が上がらない…どうすれば良いかわからない…短期間で成果を発揮したい…そんな事はないですか？トレーニング法やダ…

『日々ノ進歩』子供の成長は早い…子供の成長は年齢による身体の発達の伸び代があるため､年齢によって何を伸ばして行くかが大事とはいえ難しく考えず……

『子供と大人の違い…♂』大人は理論的なところから…子供は感覚的なところから…習性として理解することが一般的子供を指導するのは大人…そもそもの感覚…

『制限をするのではなく誓約をする』トレーニングやダイエット、初めてはじめる時は何から始めますか？ランニングを始める、ジムに通いトレーニング……

『量ト質』パーソナルレッスンでは量よりも『質』を大事にしています♂初心者の方ではご依頼時に体力に不安があるとよくお声を頂戴いたします泳ぐため…

『フォームト感覚』ヒトによって感覚はそれぞれ誰かと同じフォーム、世間として正しいと言われてるフォームが当人に当てはまるとは限りません基本的…

『呼吸とバランス』水泳に主な必要な要素はバランスと呼吸普段きちんと使えてるようでなかなか使えてない人は多い感覚を磨き、使い方を知ることでコ…