睡眠力を高める枕の高さ
2020/08/11
普段の生活で体力を回復させるのに睡眠は重要。
夏のシーズン寝苦しかったり
睡眠で悩まれる方も多いかと思います💤
自分の睡眠力を高めるために枕の高さを
気にされる方も多いのでは？
ご自身の『合う』高さの枕はご存知ですか？
枕の高さで睡眠力さらには身体の回復にかなり影響します。
Tiburonでは個人に合った睡眠力を高める
睡眠力診断を行い適正な枕の高さの測定を
行なっています。
スポーツ選手はもちろん普段の生活で睡眠力を高め
身体のストレスを軽減しましょう。
睡眠に関するご相談承ります☺️
