マスクのデメリット

新しい生活様式によりマスクは必須です。

 

が、マスクによるデメリットも理解しつつ対策をとり

身体のケアも大切です。

 

マスクをかけることでの身体への変化

・骨盤に影響が出る→腰痛を引き起こしやすい

・熱中症のリスク増し

・猫背を引き起こしやすい

・疲労が溜まりやすい

・顔のたるみ→老け顔になりやすい

・集中力が落ちる

などなどマスクを使用することによるリスクは

けっこうあります。

気づかない間にあなたの身体への影響が…

身体にかかるストレスを改善、対策など

ご相談ください😊