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身体づくりに関する情報満載のブログをぜひご覧ください

FSEM(R)や姿勢改善・ダイエットなどの豊富な情報を発信中

水泳指導やダイエットだけではなく、姿勢改善に取り組まれている方のサポートにも強い自信を持っている出張型スイミングスクールは、FSEM(R)を活用した姿勢改善へと導くエクササイズ例のご紹介や「合う味」を用いたダイエットなどの情報を積極的にブログにて発信しております。
身体づくりのプロとしてマンツーマンセッションの利点などもご紹介しており、新サービスのご案内や日々の出来事のご紹介なども発信していますので、大阪市で話題のスクールにご興味のある方はぜひブログをチェックの上、お気軽にお問い合わせください。

トレーニングで重要なのは技術や体力アップだけではありません。もう一つ『休養』です。トレーニング量が足らないと思い込みトレーニング時間を増や…

勝ち色診断をした選手が春のJO突破昨年、夏は惜しくも切れなかったが 情勢を乗り越え無事に選手にとって結果も大事だが 自分の力を発揮できることが…

技術や体力を向上するのに必要なことは…技術や体力をつけるための身体作りや準備です!頑張って練習しているのに成果が上がらない。自分より強い人の…

猫背になる原因生活習慣の中で特にスマホやデスクワークなどで気づかない間に長時間背中を丸くしてしまうことでどんどん猫背になっていきます。他に…

水泳やFSEM(R)を取り入れたエクササイズの実践により、姿勢改善への取り組みにも強い自信を持っている出張型水泳教室では、身体づくりに関する様々な情報や日々の出来事をブログにて配信しています。骨格の歪みからくるお身体の痛みやコリ・ご不調は正しいケアによって整えることをおすすめしており、スクールではお客様のお身体の声に耳を傾け五感を活用したエクササイズの実践による調整をご提案しています。
重心を整えることで身体の重さを感じている方のちょっとした姿勢の歪みをケアすることもでき、ブログではこのようなご提案やトレーニングのご紹介を積極的に発信しています。FSEM(R)のご紹介や「勝ち色」「合う味」・ダイエットに関する様々な情報も発信しており、セミナーイベントのお知らせや新サービスのご案内なども行っていますので、スクールのご利用をお考えの方はぜひブログをご参考いただき、お気軽にお問い合わせください。

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